Egyéni pszichológiai konzultáció és párterápia csendes, biztonságos közegben – akkor is, ha még nem tudod pontosan, mi a baj.
Az első alkalom egy ismerkedő beszélgetés: megnézzük, mi hozott ide, és milyen formában tudunk a legjobban segíteni.
Szorongás, stressz, gyász, elakadás, önértékelési nehézségek – egyéni, 50 perces ülésekben.
Ha sok a vita, eltávolodtatok egymástól, vagy egy nehéz döntés előtt álltok.
Ha nem tudsz személyesen jönni, biztonságos videóhívásban is dolgozhatunk.
Négy másodperc belégzés, négy másodperc bent tartás, hat másodperc kilégzés. Három kör elég ahhoz, hogy egy kicsit lelassulj.
0 / 3 kör
Érints meg egy gondolatot. Nem tűnik el varázsütésre – de beszélni róla sokszor már könnyít rajta.
A rendelőben két pszichológus dolgozik, Varga Péter és Szalai Kata. Hiszünk abban, hogy a változás egy biztonságos kapcsolatban kezdődik: ahol meghallgatnak, nem ítélkeznek, és a saját tempódban haladhatsz.
Írj vagy hívj, és 1–2 munkanapon belül egyeztetünk egy időpontot.
Megismerjük egymást és a helyzetedet. Elmondod, mi hozott ide, mi pedig kérdezünk.
Megbeszéljük, mire szeretnél figyelni, és milyen gyakran találkozzunk.
Általában hetente vagy kéthetente, 50 percben – személyesen vagy online.
Ha úgy érzed, eleget haladtál, közösen visszatekintünk, és lezárjuk a folyamatot.
Ötalkalmas bérlettel kedvezőbb. Az árak bruttó árak. A lemondás 24 órával előtte díjmentes.
Nem kell hozzá nagy baj. Ha valami hetek óta nyomaszt, és egyedül nem tudsz vele mit kezdeni, érdemes beszélni róla.
Beszélgetünk: elmondod, mi hozott ide, mi pedig kérdezünk. A végén közösen döntünk a folytatásról.
Egyéni ülésen is dolgozhatsz a kapcsolatodon, és a párod később is csatlakozhat.
Ha közvetlen veszélyben vagy, hívd a 112-t vagy a Lelki Elsősegély Telefonszolgálatot (116-123). Mi előre egyeztetett időpontokkal dolgozunk.
Írj pár sort, vagy hívj minket, és 1–2 munkanapon belül jelentkezünk.